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La actividad deportiva busca el equilibrio: Relajación a través del hidromasaje

Empieza la primavera activo y en forma.


Los días son perceptiblemente cada vez más largos, los rayos de sol levantan nuestros ánimos, tras la época invernal volvemos a recuperar la actividad: el momento justo para muchos para retomar los buenos propósitos y “revitalizarse” con fitness y deporte, y no solo para perder aquellos kilos que el invierno nos ha dejado. Pero la actividad deportiva requiere precisamente al llegar al final de la época fría, cuando el cuerpo y los músculos todavía se encuentran en modo de invierno, una relajación muy precisa. Por su efecto regenerativo, el hidromasaje se aplica a menudo para deportistas de alto rendimiento.
Una razón más para los amantes del fitness y deportistas aficionados para aprovechar también la fuerza del agua y utilizarla para un descanso reparador encauzado.   

Agujetas y pequeñas molestias, tensiones y estados de agotamiento: el hidromasaje actúa de muchos modos diversos contra estos efectos secundarios del entrenamiento intensivo.  Los chorros de masaje de aire y agua relajan el tejido, mejoran por regiones el riego sanguíneo y activan la circulación; al mismo tiempo contribuyen a superar más rápido las microlesiones y agujetas. El hidromasaje fomenta después del deporte la desintoxicación y previene, por ejemplo, el dolor de cabeza, como aquel que puede aparecer después de un gran esfuerzo físico. El baño caliente completo sumerge al cuerpo y la mente en una profunda fase de reposo. Este cambio de ritmo y tensión es un componente importante del programa deportivo.

Esfuerzo y regeneración con un fin concreto.

 
La recuperación forma parte del aumento del rendimiento en el deporte al igual que un entrenamiento correcto y una alimentación equilibrada. El médico deportivo Dr. Willi Heepe de Berlín habla en este contexto de una regla de tres tercios. Aquí la regeneración tiene el mismo peso que los otros dos factores. El médico apoya el hidromasaje y lo recomienda también para deportistas aficionados, bien sea después del entrenamiento de fuerza o tras el entrenamiento de resistencia intensivo. Las ventajas del hidromasaje frente al masaje convencional son la interacción positiva de agua, aire y calor, así como la intensidad individualmente ajustable: “Esto es excelente para el bienestar personal”, asegura el Dr. Heepe.

Para el programa individual de relajación y bienestar ofrece Kaldewei, el n.º 1 de Europa en bañeras, siete sistemas de hidromasaje distintos, en combinación con bañeras de acero vitrificado de 3,5 milímetros de Kaldewei. La gama abarca desde sistemas puramente de aire o agua, hasta la combinación de los efectos positivos de las burbujas de aire y el chorro de agua de masaje. Todos los sistemas Kaldewei tienen en común un grado máximo de confort y seguridad. Dentro de ello se cuentan unos valores excelentes de bajo nivel de ruidos e higiene: el sistema de hidromasaje Vivo Turbo, por ejemplo, es el único sistema del mundo que gracias a toberas especialmente diseñadas, prescinde de los conductos de tubería, bombas y fuelles en los restantes casos habituales. Y, de especial importancia para los clientes particulares: una bañera con sistema de hidromasaje no requiere más espacio que una bañera convencional de acero vitrificado de 3,5 milímetros de Kaldewei.

1- Hidromasaje después del deporte

Un baño de hidromasaje después del deporte acelera la regeneración y contribuye a eliminar más rápido las microlesiones y agujetas. Lo que desde hace mucho ya saben los deportistas de alto rendimiento y saben aprovechar para sí, gana cada vez más adeptos en el ámbito del ocio y el baño privado. Chorros masajeantes de agua y finas burbujas de aire proporcionan un momento de descanso en la bañera que el cuerpo reclama tras un agotador programa de actividad deportiva, al mismo tiempo que relaja la mente.


2 – Fase de recuperación para cuerpo y mente


El hidromasaje se aplica con frecuencia en el deporte de alto rendimiento por su efecto regenerador, pero también redunda en beneficio de los amantes del fitness y deportistas aficionados. El baño caliente completo sumerge al cuerpo y la mente en una profunda fase de reposo.

3 – Relajación rotatoria

Las ventajas del hidromasaje frente al masaje convencional son la interacción positiva de agua, aire y calor, así como la intensidad individualmente ajustable. En el sistema de hidromasaje Vivo Vario Plus de Kaldewei, las toberas laterales rotatorias logran un efecto masajeante desde la superficie de la piel hasta el tejido muscular.

Más info: http://www.kaldewei.es

 


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